El desayuno es la comida más importante del día. Es necesario que nuestros peques empiecen la jornada con energía, y más ahora con el inicio de las clases y la vuelta a la rutina.
Pero no vale cualquier desayuno, por lo que nunca vienen mal unos consejos para que éste sea lo más saludable posible. Ese es el objetivo de las «Jornadas Helios Objetivo Bienestar, El Desayuno Saludable» que, tras visitar Barcelona y Madrid, llegan a Valencia.
Se trata de un evento en el que un prestigioso chef (Jordi Cruz estuvo en Barcelona y Miguel Ángel de la Cruz en Madrid) se encargará de ofrecer una masterclass sobre cómo hacer un buen desayuno. En Valencia se celebrará el 21 de octubre en Kinépolis y el maestro de ceremonias será Raul Resino. La jornada es completamente gratuita y está organizada por Helios y Objetivo bienestar.
Este tipo de iniciativas nos parecen muy enriquecedoras ya que aprender a cuidar nuestra alimentación es básico, y más para que nuestros hijos e hijas crezcan de manera sana. Y a los mayores también nos viene bien conocer la importancia de un desayuno saludable porque somos el ejemplo más directo para nuestros peques.
La jornada contará con una exposición interactiva, talleres prácticos de alimentación a cargo de nutricionistas, un divertido photocall con el chef y muchas sorpresas y regalos para todos.
Así que no lo dudes, apúntate gratis ya a la Jornada Helios Objetivo Bienestar: El desayuno saludable. Las plazas son limitadas.
Si quieres hacerte una idea de cómo son estas jornadas puedes echarle un vistazo a estos vídeos de las que se hicieron en Barcelona y Madrid:
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